今天(8月12日，星期二)
天气：多云转小雨，午后局部有雷阵雨，部分地区可能伴随短时强降水。
气温：高温 35～37℃(内陆地区可达37℃)，低温 26～27℃。
风向风力：偏南风转东南风2~3级。
提示：高温橙色预警生效，需防暑降温并防范午后雷雨突发。
明天(8月13日，星期三)
天气：多云为主，局部有分散性阵雨或雷雨。
气温：高温 34～35℃，低温 25～26℃。
风向风力：东南风<3级。
提示：午后雷雨概率高，出行备雨具;持续高温需补水防晒。
后天(8月14日，星期四)
天气：晴到多云，局部多云转阴，降水概率低。
气温：高温 34～36℃，低温 26～27℃。
风向风力：东南风2级。
提示：紫外线强度中等，湿热体感明显(湿度>70%)。
大后天(8月15日，星期五)
天气：小雨转多云，午后渐趋稳定。
气温：高温 33～34℃，低温 25～26℃。
风向风力：南风<3级。
️ 关键提醒
高温持续：未来三天高温达35℃以上，叠加高湿(体感温度超40℃)，需防中暑。
强对流风险：今明午后易发雷阵雨，局部短时强降水可能引发道路积水。
区域差异：余姚、慈溪等内陆地区气温更高(37℃)，需加强防范。
防御建议：
避免高温时段(11:00—15:00)户外活动;
雷雨时远离临时搭建物及电线杆。
